お知らせ– category –

令和８年度６月７月と地域医療研修をされた宮崎安人さんの感想文です。猛暑・長梅雨と移り変わる自然を仕事と共に経験されたと思います。ご自身の成長と成功を祈念すると共に、再度津南に来られる機会を期待します。

令和８年１０月以降に採用する津南町職員（資格免許職）　勤務地津南病院を募集します。詳細は広報つなんお知らせ版NO．７４８をご覧ください。

7月23日（木）に津南町公民館（文化センター）にて、令和8年度第4回つなん健康くらぶを開催しました。今回も総合診療科の千手孝太郎先生を講師に『夜中のトイレ気になっていませんか？～夜間頻尿について～』をテーマとして開催しました。講演では、夜間頻尿は加齢だけが原因ではなく、生活習慣や睡眠、膀胱機能、病気、服用している薬など、複数の要因が関係しており、原因に応じた対応が必要であることが紹介されました。途中、チェックリストを用いて自身の生活や症状を確認する時間が設けられ、原因を把握するための方法として「排尿日誌」の活用も紹介されました。後半は参加者の皆さまでグループに分かれ、意見交換など交流を行い、理解を深めました。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。 当日の資料を下記に掲載しますので、ぜひご覧ください。 なお、次回は8月20日（木）15時30分から開催を予定しております。テーマは「人生会議」についてです。昨年度も同テーマで開催しましたが、今回は医療系を志す高校生が参加予定です。健康や生き方、生きがい等について一緒に考えてみませんか。詳細が決まりましたら、当ホームページ・広報紙等でお知らせいたします。多くの皆さまのご参加をお待ちしております。

夜中のトイレ気になっていませんか？ 夜間頻尿の原因や日常生活でできる対策、受診の目安についてわかりやすくお話しします。 講　師：千手孝太郎　津南病院　総合診療科日　時：７月２３日（木）　１５：３０　～　１６：３０参加費：無料場　所：津南町公民館（文化センター）３階視聴覚室問合せ：津南病院経営推進室　つなん健康くらぶ　０２５－７６５－３１６１

ご面会について

身体的拘束最小化のための指針

6月20日（土）に津南町公民館（文化センター）にて、令和8年度第3回つなん健康くらぶを開催しました。今回も総合診療科の千手孝太郎先生を講師に『その眠気、見過ごしていませんか？～睡眠時無呼吸症候群（SAS）を知ろう～』をテーマとして行われました。睡眠時無呼吸症候群とはどのような症状なのかを知り、そのうえで、いびきや昼間の眠気といった体からのSOSに気づき、受診することが大切であることを学びました。治療には「CPAP療法」、「マウスピース（口腔内装置）」、「生活習慣の改善」など、個々に合った選択肢があることや「今夜から取り組める5つのアクション」が紹介され、全体を通して「気づく」、「受診する」、「続ける」ことが健康への道しるべであることを学びました。講演の途中には、参加者の皆さまにもセルフチェックシートを記入していただき、睡眠時無呼吸の可能性を確認し、意見交換も行いました。 参加者からは「いびきや日中の眠気があり、もしかしたら無呼吸の可能性があるかもしれない。」、「悪くなってからでは遅い。自分の体を知ること、関心を持つことのきっかけづくりが大事。」などの声も寄せらせ、特に「気づき」の重要性をあらためて考える時間となりました。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。当日の資料を下記に掲載しますので、ぜひご覧ください。 なお、次回は7月23日（木）15時30分から開催を予定しております。テーマ等詳細が決まりましたら、当ホームページ・広報紙等でお知らせいたします。多くの皆さまのご参加をお待ちしております。

令和８年度の新年度早々に地域医療研修をされた早崎志保さんの感想文です。津南は小雪だったとはいえ、残雪の残る季節から新緑・田植えと移り変わる自然を仕事と共に経験されたと思います。ご自身の成長と成功を祈念すると共に、再度津南に来られる機会を期待します。

睡眠時無呼吸症候群（ＳＡＳ）は、眠りの質だけでなく高血圧や心臓病、脳卒中にも関わる病気です。正しい知識を学びながら自分らしく元気に過ごすための睡眠について一緒に考えてみましょう。 第３回つなん健康くらぶ その眠気、見過ごしていませんか？ 講師千手孝太郎：町立津南病院　総合診療科医師日時令和８年６月２０日（土曜日）１０時から１１時まで 場所津南町公民館１階研修室（津南町大字下船渡丁2806番地3）